VITAMINA TOTAL

INGREDIENTES
½ lata de leite condensado
½ medida da lata de suco de laranja
½ maçã picada
½ pêra picada
01 banana picada
01 caqui picado
01 xícara chá de uvas sem pele e semente
10 cubos de gelo picados.

MODO DE FAZER
Coloque o leite condensado, o suco de
laranja, a metade da medida da lata de
água gelada no liquidificador, ligue o
aparelho e junte aos poucos as frutas
picadas, bata até desmanchar bem,
acrescentar o gelo aos poucos,
batendo sempre, sirva a seguir.

Alho gostoso

Na hora de preparar o refogado
coloque o alho por último, assim
não chega a dourar e o seu sabor
não fica amargo.

MOLHO DE HORTELÃ

INGREDIENTES
01 xic. chá vinagre
04 colheres sopa água
20 folhas de hortelã
01 pitada de sal e pimenta
01 colher café de açúcar.

MODO DE FAZER
Ferva o vinagre, retire do fogo
e junte os demais ingredientes
tampe, deixe esfriar e sirva.